어른들의난독증 (1) 썸네일형 리스트형 어른들의 난독증 해결법 난독증이란 글을 읽고 이해하는 데 어려움을 겪는 증상입니다. 저 역시 어렸을때 책을 읽을 때마다 한문장씩 띄어서 읽어야했고, 단어들을 연결해서 문장을 만드는것조차 힘들었습니다. 하지만 지금은 누구보다 독서를 좋아하고 즐기는 사람이 되었습니다. 제가 어떻게 극복했는지 알려드릴게요. 난독증을 격는 이유 책을 읽는다는건 우리 뇌속에서는 수많은 정보처리 과정이 일어나는 일이에요. 그래서 집중력과 주의력이 매우 중요한데요, 만약 여러분이 이 두가지 중 한가지만 부족해도 읽기가 힘들어진답니다. 먼저 집중력 문제인 경우엔 주변 환경요인(소음, 빛 등) 이나 심리상태 (불안감, 초조함 등) 에 의해 방해받을 수 있어요. 이럴땐 조용한 곳에서 편안한 마음으로 책을 읽어보세요. 다음으로 주의력 문제인 경우엔 스마트폰처럼 .. 이전 1 다음
